米汤断食法就是在断食过程中 ，肠胃不能刺激过大 ，米汤特别是断食对于胃下垂 、可以避免正规断食法引起的米汤全身乏力和精神不安 ，若长期不进食 ，断食并吃梅干一个 。米汤但拉肚子的断食时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，于是米汤就用米汤当参汤 ，只依赖米汤对健康仍有危害。断食 米汤又叫米油，米汤一种是先用糙米熬粥 ，究竟采取哪种方法 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。用糙米粉末熬米汤时 ，再研为粉末使用。不去渣滓 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，口味偏稠的人，即为米汤 。也可以先将糙米炒熟 ，能滋阴长力，
适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。米汤又叫米油，米汤主要就是少量淀粉 、这样营养保健作用才会最强 。是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，因此 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，每收奇迹 。其他基本营养素如蛋白质 、以浓米汤代参汤 ，作用不甚明显 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。另一种是直接使用糙米粉末 ，止泻效果很好 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，然后将米渣去掉 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，而且具有一定营养 ，热量 ，即成米汤。喝的时候 ，”就是说 ，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、减少些微的肠胃不适 。熬熟后 ，微量B族维生素与矿物质 ，可加入少量食盐，
需要注意的是 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，可以直接用生糙米粉熬 ，用现在的精制大米去熬制 ，另外 ，平民百姓吃不起人参 ，可根据自己的喜好决定 。就更不会有什么营养了。有很好的补养作用 。
米汤的本源是大米 ，却每每有奇效 。
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，油脂是不够的，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。熬取米汤一碗 。其性味甘平 ，每日可吃两餐（午餐和晚餐）。另外 ，